دوران قرنطینه باعث کاهش وزنم شد، بدنبال کسب سهمیه المپیک هستم
به گزارش وبلاگ فوتبال و به نقل از فدراسیون کشتی، سرگئی سیمینوف قهرمان سنگین وزن کشتی فرنگی دنیا با بیان این مطلب اضافه کرد: اگرچه دوران در خانه ماندن سخت بود، اما من تمرینات متنوعی را انجام دادم و با یک رژیم غذایی سالم توانستم 10 کیلوگرم از وزن خود را کم کنم.
وی ادامه داد: با انجام این رژیم غذایی و کم کردن وزن، تحرک، سرعت و اجرای تکنیک ها راحت تر شده و امیدوارم با گذشت زمان کیلوهای از دست رفته را به وسیله حجم عضله جبران کنم.
دارنده مدال برنز المپیک توضیح داد: هنوز سهمیه المپیک را کسب نکردم و می خواهم، با آرامش تمرینات خود را انجام دهم تا بتوانم مجوز حضور در این رقابت ها را بدست آورم.
وی در سرانجام اظهار داشت: امیدوارم در مهرماه امکان برگزاری رقابت های کشتی در کشور فراهم گردد تا بتوانم در فضای مسابقات قرار گیرم.
منبع: خبرگزاری مهر
تاریخ انتشار: 8 مهر 1399
آخرین بروزرسانی: 8 مهر 1399
گردآورنده: hoverball.mahsanblog.ir
شناسه مطلب: 57811
به "دوران قرنطینه باعث کاهش وزنم شد، بدنبال کسب سهمیه المپیک هستم" امتیاز دهید
دیدگاه های مرتبط با "دوران قرنطینه باعث کاهش وزنم شد، بدنبال کسب سهمیه المپیک هستم"
* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید